ሁላችንም PTSD አለን?
ሳይንቲስቶች ልናውቀው የምንችለውን አንድ ነገር ለማወቅ እግራችን አጥተናል፡- ኢኮኖሚ እያደገና እየበለጸገ እንደሆነ ወይም ወደ ተቃራኒው መንገድ እየሄደ ነው።
- ሁሉ
- ተቆጣጣሪነት
- ኢኮኖሚክስ
- ትምህርት
- መንግሥት
- ታሪክ
- ሕግ
- ጭንብሎች
- ሚዲያ
- መድሃኒት
- ፍልስፍና
- ፖሊሲ
- ሳይኮሎጂ
- የሕዝብ ጤና
- ማኅበር
- ቴክኖሎጂ
- ክትባቶች
ኬኔዲ ልጆችን ከአእምሮ ህመም ማዳን ይችላል?
የኬኔዲ ኮሚሽን “ከመድኃኒት በላይ ጥቅም ላይ ሊውል ስለሚችል” እና ሌሎች የማይታወቁ የጤና አደጋዎችን በተመለከተ ለትራምፕ ሪፖርት ያደርጋል። ተስፋ እናደርጋለን፣ ኮሚሽኑ ሰዎች የሥነ አእምሮ ሐኪሞች አሜሪካውያንን በምሕረት የያዙ መለያዎችን እንዴት እንዳዘጋጁ እንዲገነዘቡ የሚረዳ ሪፖርት ያቀርባል።
ሁለተኛው ማትሪክስ፡ ቁጥጥር የሚደረግበትን መነቃቃትን ሰበሩ
እውነታው ንቃተ ህሊና የተገነባውን ድንበሮች ሙሉ በሙሉ ማለፍ እንደሚችል እውቅና መስጠት ነው. መውጫው ማለቂያ ከሌለው ትኩረታቸውን ማለፍ እና መሬት ላይ የተመሰረተ ትክክለኛ እርምጃ መውሰድን ይጠይቃል። የእነርሱ ባዮዲጂታል ውህደት የተደነገጉትን መንገዳቸውን የሚከተሉ ነፍሳትን ብቻ መያዝ ይችላል።
የመረጃ እክል ሲንድሮም
በተለያዩ የዕቅድ ደረጃዎች ወደፊት ለዚህ ማሳያ መዘጋጀት አለብን። ለዚህም ነው እንደ “ኢንፎርሜሽን ዲስኦርደር” እና “ኢንፎርሜሽን ዲስኦርደር ሲንድረም” ያሉ ቃላት በመላው አዲስ ሚዲያ እየተሰራጩ ያሉት እና በሁሉም ደረጃዎች ውድቅ መደረግ ያለባቸው።
የአልጎሪዝም ዘመን
ነፃ መውጣታችን የሚጀምረው በማወቅ ነው፡ እነዚህ የቁጥጥር ሥርዓቶች የማይቀሩ አይደሉም። ፈጠራን በመቀበል፣ ትክክለኛ ግንኙነትን በማሳደግ እና ሉዓላዊነታችንን በመመለስ፣ የቁጥጥር ማትሪክስ መቃወም ብቻ ሳይሆን የራሳችንን እጣ ፈንታ የመፃፍ መሰረታዊ መብታችንን እናስመልሳለን።
የቁማር ሱስ መጨመር፡ ሌላው የኮቪድ ዋጋ
ኮላተራል ግሎባል የኮቪድ ወጪዎችን ሲገመግሙ የቆዩ የሳይንስ ሊቃውንት ቡድን ነው። ሆኖም ኮላተራል ግሎባል የተሰባበሩ ቤተሰቦችን ስሜታዊ ወጪ እና ኪሳራዎችን ከሁሉም ዓይነት ሱሶች ማስላት አይችልም።
ቀላል ስጦታዎችን ለማክበር
የአካላዊ ጉልበት ልዕልናን ለማክበር ከእኔ ጋር እንደምትተባበሩ ተስፋ አደርጋለሁ። ይህን የፈተና ጊዜ እና የነሱን አስነዋሪ የስነ-ልቦና መጠቀሚያ ዘዴዎች ለማለፍ፣ የእኔ ትሁት ምክሬ ከራስዎ በሚበልጥ ነገር ላይ እንደገና ማመን ነው።
ኖስፌራቱ በኮቪድ ልምድ መቀስቀሻ
የብራም ስቶከር ክላሲክ ድራኩላ (1892) የተጻፈው እንደ የቪክቶሪያ አይነት የኃጢአት ሥነ ምግባር እና ውጤቶቹ ነው። ልቦለዱ በአብዛኛው በሥነ ምግባር፣ በሳይንስ እና በሕዝብ ጤና ላይ ጭንቀት ውስጥ በገባ፣ ከመቶ እና ከሩብ የቫምፓየር ፊልሞች ጅምር ባነሰ መልኩ በሚያሳዝን ሥዕላዊ መግለጫው እና በአስፈሪው ሴራ መስመር በጣም የተሸጠው ይሆናል።
ፀረ-ባህልን መያዝ
በሂፕ-ሆፕ ውስጥ በእጅ የተገኙ የመዝገብ መለያዎች—ትክክለኛውን አገላለጽ መለየት፣ ማዞር እና ማሻሻል—ለዲጂታል ቁጥጥር አብነት ይሆናሉ። የስራ አስፈፃሚዎች የመንገድ ባህልን ወደ ትርፋማ ምርቶች መቀየር እንደተማሩ ሁሉ ስልተ ቀመሮችም ይህን ሂደት በአለምአቀፍ ደረጃ በቅርቡ በራስ ሰር ያደርገዋል።
የመቆጣጠሪያው አርክቴክቸር
ዛሬ የምናያቸው የባህል ቁጥጥር ዘዴዎች ከመቶ በላይ የተገነቡ ናቸው። እዚህ ደረጃ ላይ እንዴት እንደደረስን ለመረዳት የእነዚህን ስርአቶች ታሪካዊ መሰረት እና እነሱን የቀረጸውን የቁጥጥር ስነ-ህንፃ መፈለግ አለብን።
ምርጫ ማጭበርበር እና ካስኬድ
ምርጫን ማጭበርበር ራስን ሳንሱር ከማድረግ የተለየ ነው ምክንያቱም ሰዎች በትክክል ስለሚያስቡ በትክክል ይዋሻሉ። ውሸቱ ለረጅም ጊዜ ሲቆይ፣ ሰዎች ማመን ይጀምራሉ፣ ለአንድ ሀሳብ እውነተኛነትን እያወጁ ሌላውን በልባቸው ይይዛሉ።
ግልጽ የሆነውን ለመካድ የአደጋ ባለሙያ መመሪያ
ነገሮች በቀላሉ በአጋጣሚ የሚከሰቱ መሆናቸውን በማመን ልዩ ምቾት አለ። ኃያላን እንዳይሴሩ፣ ተቋማት እንዳይቀናጁ። እነዚህን ሰዎች “አደጋ አጥጋቢዎች” ብዬ ልጠራቸው ነው የመጣሁት - በዘፈቀደ የሚጠለሉትን፣ ዘይቤዎችን እንደ ፓራኖያ የሚያጣጥሉት።