በወጣት ሴቶች ውስጥ ያለው የጤና እጦት

በአሁኑ ጊዜ ብዙ አገሮች በእርጅና እና በወሊድ መመናመን ምክንያት ችግር እያጋጠማቸው ነው። በጣም ብዙ ጨቅላ ሕፃናት አሁንም አምስት ዓመት ሳይሞላቸው ሳያስፈልግ ይሞታሉ. አገሮች ኢኮኖሚያቸውን የተረጋጋ ለማድረግ እየታገሉ ነው። የህብረተሰብ ጤና ባለሙያዎች ጤናማ በሆኑ የወደፊት ትውልዶች ላይ እንዲያተኩሩ ቢግባቡም፣ በወጣት ሴቶች ላይ ጤና እየቀነሰ መምጣቱ ችላ ይባላል። ጤናማ ኢኮኖሚ ያደገው ትውልድ የወጣቶችን ሴቶች ጤና የህዝብ ጤና ቅድሚያ በመስጠት ሁለንተናዊ ስትራቴጂ በመያዝ ነው።

በ2040 የዓለም ጤናማ ትውልድ

በኔዘርላንድ ውስጥ በሕዝብ ጤና ላይ የተሳተፈ የድርጅቶች ፌዴሬሽን የመድረስ ፍላጎት አለው። በጣም ጤናማ ትውልድ ውስጥ የዓለም 2040. ጤና በሁሉም ደረጃዎች ላይ ያተኮረ ነው; አእምሯዊ, ማህበራዊ እና አካላዊ. ይህንን ግብ ለማሳካት ኔዘርላንድስ በዓለም ላይ ካሉ ጤናማ ወጣት ሴቶች ያስፈልጋታል።

በአንጻሩ ከኔዘርላንድስ የተገኘው መረጃ ትንተና ተቃራኒውን ያሳያል; የወጣት ሴቶች ጤና በፍጥነት እያሽቆለቆለ ነው. በሌሎች ምዕራባውያን አገሮች፣ ብዙም የተሻለ አይሆንም። የወጣት ሴቶች ጤና በዓለም ዙሪያ ተባብሷል; እውነታውን ለመጋፈጥ ጊዜው አሁን ነው. የሴቶች የሰውነት አሠራር እና ሜታቦሊዝም ከወንዶች ይለያሉ እና የተለየ ሴት የተስተካከለ የጤና ድጋፍ ያስፈልጋቸዋል። ወጣት ሴቶች ከእርግዝና በፊት ለተመቻቸ ጤና ሲታገዙ በሕዝብ ውስጥ ያሉ ብዙ የጤና ችግሮችን መከላከል ቢቻልም፣ ይህ የሕዝብ ጤና ኤጀንሲዎች ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ አይደለም። 

ለቀጣዩ ትውልድ ጥሩ ጤንነት ከእርግዝና በፊት እና በእርግዝና, በወሊድ እና በድህረ ወሊድ ጡት በማጥባት በመጀመሪያዎቹ 1,000 ቀናት ውስጥ በጠንካራ እና ጠንካራ መከላከያ ይጀምራል. የወሊድ እና የልጆች ጤና እየቀነሰ ነው; በእርግዝና ወቅት የሚሞቱ ሴቶች ቁጥር (ከወሊድ በኋላ በ 42 ቀናት ውስጥ) እየጨመረ ነው, እንዲሁም ውርጃዎች ቁጥር እየጨመረ ነው. ለውጥ ከሌለ፣ እነዚህ እርስ በርስ የሚጋጩ አዝማሚያዎች ሁሉንም የህብረተሰብ ክፍሎች ወደ ሚነካ አደጋ ሊሸጋገሩ ይችላሉ። የኔዘርላንድ የህዝብ ጤና የወደፊት እይታ ወደዚያ ቅርብ እንደሆነ ይተነብያል 12 ሚሊዮን በ 2050 ሰዎች ሥር የሰደደ ሕመም ይኖራቸዋል.

የወጣት ሴቶች ጤና እያሽቆለቆለ ነው። 

ዙሪያ ግማሽ በኔዘርላንድ ውስጥ ከ6-25 ዓመት ዕድሜ ውስጥ ከሚገኙ ወጣቶች የአእምሮ ጤና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. ከዚህም በላይ ከ47-15 ዓመት እድሜ ያላቸው 44% የሚሆኑት ቢያንስ አንድ ሥር የሰደደ በሽታ ያለባቸው ሲሆን ወጣት ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ይያዛሉ. ሥር በሰደደ በሽታ ሲታወቅ, ሰዎች ትንሽ ይሠራሉ, ብዙ የታመሙ ቅጠሎች ያጋጥሟቸዋል እና ብዙም ውጤታማ አይደሉም. እንደ አለመታደል ሆኖ መስራት የሚችል ለደካማ ጤና እና ገቢ አስተዋጽኦ ያደርጋል.

እንዲያውም የበለጠ በመቶኛ የሚሆኑ ወጣቶች (79%) አሁንም በወረርሽኙ አሉታዊ ተጽእኖ ይሰቃያሉ ሴቶች እና ዝቅተኛ ትምህርት ያላቸው ግለሰቦች በጣም ይምቱ እና እንደ ስሜታዊ ድካም፣ ውጥረት እና ከፍተኛ እንቅስቃሴ ያሉ የአእምሮ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። በቅርብ ጊዜ የተደረገ ጥናት በ PNAS ከወጣት ወንዶች ጋር ሲነጻጸር የወጣት ሴቶች አእምሮ ፈጣን እርጅና አሳይቷል፣ ይህ ደግሞ ከረጅም ጊዜ ጭንቀት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። 

ተማሪዎች በዋጋ ንረት እና በኑሮ ውድነት ስጋት ምክንያት ከበፊቱ የበለጠ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል። በአውሮፓ ኅብረት ውስጥ፣ ኔዘርላንድስ ለመኖር በጣም ውድ የሆነች አገር ሆናለች። እንደ አለመታደል ሆኖ፣ የወጣት ሴቶችን ጤና የሚጎዳ ብዙ አለ። 

የመድኃኒት አጠቃቀም መጨመር እና አደገኛ የውበት አፈ ታሪክ

በወረርሽኙ ወቅት ከ16-16 አመት እድሜ ላላቸው እና ለህጻናት ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች በ 24% ጨምሯል. ሴቶች ቀደም ብለው ፀረ-ጭንቀት ታዝዘዋል እና ይወስዷቸዋል ሁለት ግዜ እንደ ወንዶች. የ SSRI አወንታዊ ተጽእኖዎች በተደጋጋሚ ሲተቹ እና ሴቶች ከወንዶች የበለጠ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሲናገሩ, እነዚህ መድሃኒቶች አሁንም በተደጋጋሚ በህክምና ዶክተሮች ይታዘዛሉ.

በኔዘርላንድ ውስጥ ከአራት ወጣቶች አንዱ ሪታሊን ወይም ኮንሰርታ ይጠቀማሉ (ሜታይልፋይነዲቴድ) ትኩረትን እና የጥናት ውጤቶችን ለማሻሻል ያለ የህክምና ማዘዣ። ብዙ ሰዎች እንደ ድንገተኛ ሞት ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊታወቁ የሚችሉትን አደጋዎች አያውቁም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ5.5-22.5% የሚሆኑ ወጣቶች የADHD መድሃኒት ያለ ሐኪም ማዘዣ ተጠቅመዋል።

በተጨማሪም፣ በ2023 አጋማሽ፣ እንደ NSAID አሳሳቢ ጭማሪ ፓራሲታሞል (Tylenol ወይም Acetaminophen) እና ibuprofen አጠቃቀም በተለይ በትናንሽ ልጃገረዶች ላይ የመመረዝ አደጋን ይጨምራል. እንደ አንቲባዮቲኮች አጠቃቀም amoxicillin ከ0-10 አመት ለሆኑ ህፃናት (55%) እና ከ11-20 አመት እድሜ ላላቸው 50% ጨምሯል. እ.ኤ.አ. 2023 ከወረርሽኙ በኋላ የመጀመሪያው ዓመት በመሆኑ ሁሉም በዓላት ለሕዝብ ክፍት ሆነው ፣የፓርቲ መድኃኒቶች አጠቃቀም ጨምሯል። ኤክስታሲ) ከ16-35 አመት ከሆናቸው መካከል በመደበኛነት የተመዘገቡ የመመረዝ ምልክቶች ታይተዋል።

በመስመር ላይ እና እርስ በርስ የተገናኘው ዓለም በወጣቶች መካከል ያለውን የሳይበር ጉልበተኝነት አደጋ ያጋልጣል. የሚገርመው ብዙዎች እየተሰማቸው ነው። ብቸኝነት ከመቼውም ጊዜ በበለጠ እና ከክብደታቸው እና በራስ መተማመን ጋር እየታገሉ ነው, እንደ አዋቂዎች ለደካማ ጤና ያዘጋጃቸዋል.

የውበት ተረት ሌላ አደጋ ነው። በ 2019-2022 ዓመታት ውስጥ ፣ አጠቃቀም ቀለሪዎች በ 80% ጨምሯል, እና የ Botox አጠቃቀም በወጣት ሴቶች መካከል በእጥፍ ጨምሯል. ለማይክሮፕላስቲክ፣ ናኖፕላስቲኮች እና ናኖፓርቲሎች መጋለጥ ጨምሯል። በተጨማሪም የ PFAS/PFOA በኔዘርላንድ የመጠጥ ውሃ መጠን ከመደበኛው በላይ ሆኖ ተገኝቷል እናም የሴቶችንም ሆነ የወንዶችን የመራባት አቅም ሊቀንስ ይችላል።

በሌላ በኩል በሆርሞን ውስጥ በወጣት ልጃገረዶች በአፍ የሚወሰድ የሆርሞን መከላከያ ዘዴ በኔዘርላንድ ውስጥ እየቀነሰ በመምጣቱ የማህፀን ውስጥ ሆርሞናዊ መሳሪያ አጠቃቀም መጠነኛ ጭማሪ አሳይቷል። የቅርብ ጊዜ ጥናቶች የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ለ myocardial infarction ወይም ለአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ ችግር አነስተኛ ቢሆንም ፣ ከፍ ያለ ስጋት እንዳለ አሳይቷል። ከሌቮንኦርጀስትሬል ጋር በማህፀን ውስጥ ያለ መሳሪያ መጠቀም አደጋን አላሳየም. በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ወጣት ሴቶች በእነዚህ መድኃኒቶች ላይ ያላቸውን ሰፊ ​​እና ቀጣይነት ያለው ጥገኛ ግምት ውስጥ በማስገባት ደህንነታቸውን ማረጋገጥ የሕክምናው ማህበረሰብ ወሳኝ ኃላፊነት ነው። እንዲሁም የሕክምና ዶክተሮች በመረጃ ፈቃድ በአዳዲስ ሳይንሳዊ ጽሑፎች ላይ በመመርኮዝ ለወጣት ሴቶች ሊደርሱ ስለሚችሉ ጉዳቶች ያሳውቃሉ።

ባለፉት 4 ዓመታት ልጃገረዶች እና ወጣት ሴቶች ለ HPV ተደጋጋሚ ክትባቶች እና ለኮቪድ-19 mRNA ክትባቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ ተጋልጠዋል።ይህም በሁለቱም ሴቶች ላይ የሚደርሰው የጎንዮሽ ጉዳት የበለጠ እንደሆነ ተነግሯል። በተደጋጋሚ እና ከባድ. ከእነዚህ ክትባቶች ጋር ሊደረጉ የሚችሉ ግንኙነቶች እና/ወይም ጣልቃገብነቶች እና በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እና ማይክሮባዮም ላይ የረጅም ጊዜ ተጽእኖዎች አስቀድሞ አልተመረመሩም. እ.ኤ.አ. በ 2021 ከ 22 ሳምንታት እርግዝና በፊት አራት ክትባቶች ሲገቡ ሊከሰቱ ስለሚችሉ አደጋዎች እና የአጭር እና የረጅም ጊዜ ተፅእኖዎች ላይ እውቀት አልተገኘም ። 

የተመጣጠነ ምግብ ለብዙዎች ተመጣጣኝ አይደለም

400 ግራም ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ፣ ስጋ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና እንቁላሎች ለጤናማ ህይወት እና አስደሳች ማህበራዊ እና የስራ ህይወት ያለው ጠቀሜታ በአለም ጤና ድርጅት እንደተመከረው በብዙ ወጣቶች ዘንድ አይታወቅም። ለአብዛኛዎቹ, ሆኗል የማይቻል ነው. (አልትራ) የተቀነባበሩ ምግቦች በጥሩ ሁኔታ የተነደፉ አነስተኛ ዋጋ ያላቸው ንጥረ ነገሮች፣ ስኳር፣ ስብ እና ጨው የማይክሮባዮምን የሚቀይሩ በጣም ርካሹ አጥጋቢ ምግቦች ናቸው። 

ቤት፣ ትምህርት ቤት፣ ማስታወቂያዎች፣ ማህበራዊ ሚዲያዎች፣ ተፅዕኖ ፈጣሪዎች፣ ሞባይል ስልኮች እና የችርቻሮ አካባቢዎች ከመጠን በላይ ውፍረት እና ከመጠን በላይ ውፍረት በልጆች እና ጎረምሶች ላይ እያሽቆለቆለ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ከተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ከደም ማነስ ጋር አብሮ ይመጣል። 

በሰውነታችን ውስጥ የሚገኙት በቢሊዮን የሚቆጠሩ ረቂቅ ተሕዋስያን በክብደት መጨመር እና መቀነስ እና በሽታን የመከላከል ስልጠና እና ማሻሻያ እንዲሁም በአጠቃላይ አስተናጋጅ ሆሞስታሲስ ውስጥ እንደሚሳተፉ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ማስረጃዎች ያሳያሉ። በኔዘርላንድ ውስጥ 33% የሚሆነው ህዝብ በየቀኑ አትክልትና ፍራፍሬ አይመገብም። ከ 2024 ጀምሮ, 7.1% የሆላንድ ልጆች በድህነት ይኖራሉ, እና ይህ ቁጥር አሁንም አለ እያደገ ነው. ብዙ ልጆች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊገጥማቸው ይችላል፣ ይህም ከእድገት መጓደል፣ ከኒውሮ ልማት እና ተላላፊ በሽታዎች እና ሞት ጋር የተያያዘ ነው።

የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ችግርን ለመቀልበስ, ማድረስ ነፃ ምግቦች በቅርቡ በአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ተጀምሯል. እንደ አለመታደል ሆኖ, ይህ በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ላሉ ልጆች ምንም ለውጥ አያመጣም. የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን ለመከላከል ለታዳጊ አገሮች የገንዘብ ድጋፍ በመላክ ላይ ሳለ፣ በኔዘርላንድስ ተመሳሳይ ችግር በዓይናችን ፊት ይታያል።

ወጣቱ ትውልድ በብዛት ይበላል ተክሎች-ተኮር የአየር ንብረት ለውጥን ስለሚያሻሽል ምግቦች. ማለት ይቻላል። 30% ወጣት ሴቶች የቬጀቴሪያን ምግብ ለመግዛት ይመርጣሉ, እና 0.7% የኔዘርላንድ ህዝብ ቪጋን ነው. በተጨማሪም የአውሮፓ ህብረት እንደ ልብ ወለድ የሆኑ የምግብ ምርቶችን አስተዋውቋል ነፍሳት እና ትሎች, የላቦራቶሪ ስጋ, እና ቦቫየር ላሞች በሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉትን ሚቴን ምርትን እንዲቀንሱ ማድረግ።

በቃ ከአምስት አንዱ ጎረምሶች vape. የረጅም ጊዜ ተፅዕኖዎች ገና አልታወቁም. በኔዘርላንድስ እንደ ኮላ፣ ቫኒላ፣ አፕሪኮት፣ ወዘተ የሚቀምስ ሰው ሰራሽ ፈሳሾች የያዙ ቫፕስ አሁን ተደርገዋል። የተከለከለ. ማጨስ በአዋቂዎች ላይ እየቀነሰ ቢመጣም, ወጣት ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ብዙ ጊዜ ያጨሳሉ, ነገር ግን ትንሽ አልኮል ይጠጣሉ.

ሁሉም ውስጣዊ እና ውጫዊ የአካባቢ ሁኔታዎች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የመቋቋም አቅምን ለማዳከም ወይም ለማጠናከር አስተዋፅኦ ሊያደርጉ ስለሚችሉ በእርግዝና, በጉልበት, በነርሲንግ እና በእናትና ልጅ ጤና ላይ ለወደፊት ትውልዶች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.

እርግዝና የሚቆጣጠረው በልዩ የበሽታ መከላከል ስርዓት ውስብስብነት ነው።

እርግዝና ልዩ ነው የበሽታ መከላከያ ሁኔታ. በሦስቱ የእርግዝና እርከኖች (በጣም ቀደምት, መካከለኛ እና ዘግይቶ ደረጃዎች) የበሽታ መከላከያ ስርዓት ለውጦች በጥንቃቄ የተያዙ ናቸው. ገና በመጀመርያ ደረጃ ላይ፣ ሰውነቷ ፅንሱን ላለመቀበል ለመከላከል የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ይስተካከላል፣ በተመሳሳይ ጊዜ የውጭ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለመከላከል በቂ ጥንካሬ ይኖረዋል። በኋለኛው ደረጃ, የሰውነት አካል ለጉልበት ዝግጅት እያዘጋጀ ነው, ይህም በእብጠት ምላሽ የሚመራ ነው. የሙሉ ጊዜ እርግዝና ይከተላል የበሽታ መከላከያ ሰዓት. በዚህ የበሽታ መከላከያ መገለጫ ላይ የሚደረጉ ለውጦች የቅድመ ወሊድ ምጥነትን ለመተንበይ እና ምናልባትም ለመከላከል ይረዳሉ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፓቶሎጂ-ተኮር እብጠት የቅድመ-ወሊድ ልደትን (ከ 37 ሳምንታት በፊት) ሊያነሳሳ ይችላል። በኔዘርላንድስ 14.8% የተወለዱ ልጆች ናቸው ቅድመ ወሊድ በ 9.7% ዝቅተኛ የወሊድ ክብደት በእርግዝና ጊዜ (Big2). የሚገርመው ነገር, በቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራ ላይ, ከሙሉ ጊዜ ልጅ የጉልበት ሥራ ጋር ሲወዳደር, የእሳት ማጥፊያው ምላሽ የበለጠ ይሞቃል.

ያለጊዜው መወለድ ቀደም ባሉት ጊዜያት ለሞት ፣ ለከባድ እና ለተላላፊ በሽታዎች ፣ ለሴስሲስ ፣ ለታካሚ እና ለነርቭ እና ለአእምሮ እድገት መዘግየት አስፈላጊ አመላካች ነው። ይህ በአንድ ሰው የህይወት ዘመን ሁሉ ሊገለጽ ይችላል. በጣም ቀደም ብሎ መወለድ እና ከመጠን በላይ መወለድ የሚከሰቱት በ 1.5% በሆላንድ ህጻን ውስጥ ብቻ ሲሆን ለአራስ ሕፃናት ሞት 50% ተጠያቂ ናቸው። እ.ኤ.አ. በ 2023 በሁለት ዓመታት ውስጥ የፅንስ ማስወረድ ቁጥር ወደ 39,000 ከፍ ብሏል ፣ አብዛኛዎቹ ከ25-34 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ሴቶች። በኔዘርላንድስ ፅንስ ማስወረድ እስከ 24 ሳምንታት እርግዝና ድረስ ይፈቀዳል።

በ167,504 የወሊድ መጠን ወደ 2022 በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። ይህ ማለት በአንድ ሴት 1.49 ልጆች ማለት ነው፣ አማካይ ዕድሜ 30.3 ዓመት ነው። ጡት የሚያጠቡ ሴቶች ቁጥርም እየቀነሰ ነው። በ 6 ወራት ውስጥ የጡት ወተት የሚመገቡ ሴቶች ከ 60% ወደ 30% ወጣት እናቶች ዝቅ ብሏል. 

በኔዘርላንድ ውስጥ በየዓመቱ ወደ 661 የሚጠጉ ሕፃናት ይሞታሉ። ምጥ ከወለዱ በኋላ በ42 ቀናት ውስጥ የሚሞቱ እናቶች በአካባቢው አሉ። 11 ሰዎች በዓመት ተጨማሪ 5 ሴቶች ራሳቸውን በማጥፋት የሚሞቱ ሲሆን በካንሰር የሞቱትን ሴቶች ሳይቆጠሩ። ባለፉት ዓመታት በዓለም አቀፍ ደረጃ የእናቶች ሞት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ሲሆን ዋና መንስኤው የልብ ሕመም እና የደም መርጋት.

እርጉዝ ሴቶች ጋር ውጥረት, የመንፈስ ጭንቀት, ወይም ጭንቀት, እንዲሁም የሆድ እብጠት እና ሥር የሰደደ በሽታ ያለባቸው ውፍረት ያላቸው ሴቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ተለውጠዋል እና በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት, የተለወጠ ማይክሮባዮም አላቸው. የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ለፕሪኤክላምፕሲያ፣ ለደም ግፊት፣ ለኤችኤልፒ ሲንድረም፣ የእርግዝና የስኳር በሽታ፣ የቅድመ ወሊድ ምጥ እና/ወይም ዝቅተኛ የወሊድ ክብደት የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

'የአንጀት ስሜት' ለጤናማ የወደፊት ትውልዶች ሁከት ነው።

አንጀት በሰው አካል ውስጥ ከ 70-80% የመከላከያ ሴሎችን ያቀርባል. በአንጀት ውስጥ ባለው የ mucosal ሽፋን ውስጥ የነርቭ ሴሎች ፣ የኢንዶሮኒክ ሴሎች እና የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ሜታቦሊዝምን እና የሰውነት አሠራሩን ለመቆጣጠር ይተባበራሉ። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች በአይጦች ላይ አሳይተዋል ቪሊ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ የ mucosal ሽፋን መጠን በእጥፍ ይጨምራል ፣ የምግብ ምንባብን ማዘግየት ፣ የምግብ መፈጨትን በተሻለ ሁኔታ ለመጠቀም። 

የአንጀት ንፍጥ ሽፋን ከተለያዩ የእርግዝና እርከኖች ጋር በጥብቅ የተገናኘ ሲሆን ከተቀየረ የአንጀት ማይክሮባዮታ ፣ ሜታቦላይትስ እና ሳይቶኪኖች ጋር። እነዚህ ባዮአክቲቭ ሜታቦላይቶች 'innate' እና ' adaptive' ን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያስተካክላሉ እና ይለውጣሉ። አንድ ላይ ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን እና የ mucosal አንጀት ሽፋን የረጅም ጊዜ ጤናን ይወስናሉ. የእናቶች አንጀት በእርግዝና, በምጥ እና በነርሲንግ ወቅት ወደ ሕፃኑ የሚተላለፈውን የማይክሮባዮሎጂ ብዝሃ ህይወት እና የበሽታ መቋቋም ስርዓትን የመቋቋም አቅም ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. በህይወት ውስጥ ቀደምት ጊዜያት ረሃብን ፣ ከፍተኛ ጭንቀትን ወይም ከባድ በሽታዎችን በእርግዝና ወቅት በጤና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና በህይወት ዘመናቸው ሁሉ አልፎ ተርፎም በትውልዶች መካከል ሊተላለፉ ይችላሉ።

የተወሰነ ንጥረ ነገሮች በእርግዝና, በምጥ እና በነርሲንግ ወቅት አዎንታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል. በቂ ቫይታሚን Dበፀሐይ ብርሃን ውስጥ የሚገኝ ፣ የተመጣጠነ ምግብ (ዓሳ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች) ወይም ተጨማሪዎች ፣ ለእናቲቱም ሆነ ለልጁ በዚህ ውድ የህይወት ጊዜ ውስጥ ቅድመ ሁኔታ ነው። 

ለማርገዝ ለሚፈልጉ ወጣት ሴቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና ማይክሮባዮምን እንዴት ማመጣጠን እንደሚችሉ መማር ጠቃሚ ነው. የወጣት ሴቶች የበሽታ መከላከል ስርዓት በጣም አስፈላጊው ጤናማ ትውልድ እና የህዝብን የስራ አቅም እና ገቢ ተቆጣጣሪ ሊሆን ይችላል።